Важно приучить ребенка мыть руки перед едой, после прогулки и после контакта с посторонними предметами. В общественных местах можно использовать антисептические гели и антибактериальные влажные салфетки.
- Исключение контакта с больными
Если у кого-то в окружении появились симптомы, лучше временно ограничить с ними общение на время инкубационного периода. Это поможет предотвратить вспышку инфекции в семье.
- Укрепление иммунитета ребенка за счет правильного питания и приема витаминов
Полноценное питание, свежий воздух и физическая активность способствуют защите организма от вирусов.
- Личная посуда и гигиенические принадлежности
У каждого ребенка должны быть свои индивидуальные столовые приборы, полотенце, а также зубная щетка. Использование общей посуды увеличивает риск заражения.
- Проветривание и влажная уборка
Вирусы быстрее распространяются в закрытых и плохо проветриваемых помещениях. Свежий воздух помогает уменьшить концентрацию патогенов. Регулярная влажная уборка способствует снижению количества микробов в доме на различных поверхностях и предметах.
- Соблюдение питьевого режима
Вода помогает организму бороться с инфекцией и поддерживает здоровый обмен веществ. Обезвоживание, в свою очередь, может ослабить организм ребенка и повысить риск заражения.