Токсикоз при беременности

Автор статьи: Ольга Иванова
Дата публикации: 14.01.2025

Страница автора
Вопрос о токсикозе во время беременности знаком практически всем взрослым людям, хотя часто эти знания остаются поверхностными. Будущие мамы нередко хотят узнать, на каком сроке токсикоз обычно проявляется, сколько длится и как может сказаться на ребенке. Чтобы прояснить эти вопросы, мы подготовили обзорную статью с актуальной информацией о токсикозе и способах облегчить его проявления.
Как часто встречается токсикоз при беременности?

Как часто встречается токсикоз при беременности?

Токсикоз — одна из наиболее распространенных особенностей, сопровождающих беременность. По статистическим данным, более чем у половины будущих мам в той или иной мере проявляются признаки, связанные с тошнотой и рвотой. Считается, что примерно три четверти беременных испытывают дискомфорт, при этом у одних женщин дело ограничивается лишь утренним чувством тошноты, а у других могут наблюдаться регулярные приступы рвоты, причём не только утром, но и в течение всего дня.
Нередко женщины, перенёсшие тяжёлый токсикоз в ходе первой беременности, испытывают беспокойство перед повторением той же ситуации во время следующих беременностей. Однако связь между предыдущим и следующим опытом прослеживается далеко не всегда. Иногда, даже если во время первой беременности у женщины был сильный токсикоз, то при второй беременности она переносит ранние сроки без каких-либо неприятных симптомов. И наоборот, те, кто не сталкивался с сильной тошнотой ранее, могут ощутить более явные проявления токсикоза при последующих беременностях.

На какой неделе начинается токсикоз?

У некоторых будущих мам первые признаки токсикоза могут проявиться на очень раннем сроке, начиная примерно с четвертой недели, то есть почти сразу после задержки. В то же время у других беременных токсикоз может начаться немного позже. Как правило, наиболее заметные симптомы проявляются в первом триместре (до 12–13 недель), а к его завершению — ближе к 16-й неделе — тошнота и рвота постепенно ослабевают и исчезают. Примерно 10% женщин могут продолжать испытывать дискомфорт, связанный с токсикозом, и после 16-й недели, но это встречается реже.

Какие бывают виды токсикоза беременных?

Иногда различают ранний токсикоз и поздний токсикоз, но такая классификация считается неточной. Тошноту и рвоту, возникающие на ранних сроках, принято называть токсикозом беременных — обычно это состояние не приводит к серьезным нарушениям работы внутренних органов и проходит само по себе.
А вот приступы рвоты, которые появляются на более поздних сроках, являются признаком других патологий и не рассматриваются как самостоятельное явление. В прошлом их относили к «позднему токсикозу», однако современные исследования позволяют выделить отдельные осложнения второй половины беременности (например, преэклампсию, эклампсию, HELLP-синдром), для которых характерны собственные симптомы, включая рвоту. Эти состояния потенциально очень опасны и требуют постоянного врачебного контроля, вплоть до решения о досрочном родоразрешении.
В чем причины токсикоза

В чем причины токсикоза?

Ученые и врачи до сих пор не имеют единого мнения о том, почему у одних беременных женщин токсикоз протекает ярко выражено, а у других практически не проявляется. Несмотря на то, что существуют различные теории, ни одна из них пока не дает абсолютного объяснения этого феномена. Ниже представлены три наиболее распространенные гипотезы, которые помогают понять возможные причины токсикоза у будущих мам.
  • Гормональная перестройка

    При наступлении беременности организм женщины начинает активную выработку ряда гормонов, в том числе хорионического гонадотропина (ХГЧ), эстрадиола и прогестерона. Резкий рост концентрации этих веществ помогает поддерживать беременность, но одновременно может приводить к перестройке обменных процессов и повышенной чувствительности некоторых отделов головного мозга, отвечающих за рвотный рефлекс. Именно поэтому тошнота и рвота считаются одними из самых ранних признаков «интересного положения».
  • Психологический фактор

    Сторонники данной теории обращают внимание на эмоциональное и психическое состояние беременной. Они полагают, что стрессы, повышенная тревожность, неуверенность в своих силах и внутренние переживания могут усиливать проявления токсикоза. В некоторых случаях подсознательное переживание беременности как трудного и опасного периода становится спусковым крючком для развития тошноты и рвоты.
  • Эволюционное преимущество

    Данная гипотеза рассматривает токсикоз не как патологию, а скорее как природный защитный механизм. Считается, что на ранних сроках плод наиболее уязвим к вредным веществам, поэтому организм беременной проявляет повышенную бдительность к потенциально опасной пище или резким запахам. Рвотные позывы в ответ на специфические запахи (например, сырое мясо или рыбу, богатые патогенными микробами) или токсичные вещества (сигаретный дым, алкоголь, едкие химикаты) призваны защитить будущую маму и ее ребенка от возможных отравлений.
Если рассматривать токсикоз с эволюционной точки зрения, то становится понятно, почему он возникает именно в первом триместре. Это самый критический период, когда у малыша формируются жизненно важные органы и системы, и любое токсичное воздействие может нанести серьезный вред его развитию. «Осторожность» в пище и быту, зачастую проявляющаяся в виде тошноты и отвращения к ряду продуктов, — своеобразная гарантия безопасности на важнейшем этапе развития плода.

Какие симптомы у токсикоза?

Главными признаками раннего токсикоза принято считать тошноту и рвоту, которые сопровождаются определенными изменениями в анализах и общем состоянии. Также может снижаться аппетит, меняться восприятие запахов и вкусов. Если к тошноте и рвоте внезапно присоединяются жидкий стул и другие признаки острой кишечной инфекции, есть смысл заподозрить обычное отравление.
Выделяют три степени тяжести токсикоза:

  • Легкая. Рвота до 5 раз в день, общее состояние относительно удовлетворительное, незначительное снижение массы тела.
  • Средняя. Более частые приступы рвоты (6–10 раз), возможны обезвоживание и нарушения в анализах крови, а также частое слюнотечение.
  • Тяжелая. Рвота свыше 10 раз, серьезные дистрофические изменения в организме, резкая потеря веса, повышение пульса. Такое состояние требует неотложной медицинской помощи и госпитализации.

Опасен ли токсикоз для малыша?

В большинстве случаев ранний токсикоз не влияет на плод и не нарушает его развитие. Более того, существуют научные данные, указывающие на то, что легкие и умеренные формы токсикоза, сопровождающиеся тошнотой и рвотой, могут снижать вероятность выкидыша.
Однако при тяжелом течении токсикоза, сопровождающемся сильным истощением материнского организма, есть риск негативного воздействия на ребенка. В подобной ситуации медики предпочитают госпитализировать будущую маму, чтобы контролировать ее состояние и развитие плода.
Как облегчить жизнь будущей мамы при беременности с токсикозом?

Как облегчить жизнь будущей мамы при беременности с токсикозом?

Нередко токсикоз беременных проявляется интенсивнее по утрам в виде тошноты и рвоты. Однако существуют способы облегчить симптомы, даже если токсикоз беременных протекает с сильной тошнотой и периодической рвотой. Ниже приведены рекомендации, которые помогут женщине снизить проявления токсикоза беременных и почувствовать себя лучше в этот непростой период беременности.
  • Полноценный сон

    • Когда начинается токсикоз, многие женщины жалуются на постоянное чувство усталости. Полноценный отдых помогает стабилизировать работу нервной системы и пищеварительной системы, поэтому будущей маме стоит спать не менее 8 часов в сутки.
    • Недосып может усиливать тошноту, способствовать потере сил и ухудшать общее состояние женщины, особенно на ранних сроках беременности.
  • Коррекция рациона

    • В период, когда токсикоз активен, крайне важно обращать внимание на продукты, которые ест женщина. Из меню желательно исключить острые, копченые и жирные блюда — они могут усиливать симптомы токсикоза и провоцировать рвоту.
    • Пища должна быть легкой, с минимальным количеством токсинов и раздражающих специй. Это поможет стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта и снизить риск резкой тошноты.
    • Старайтесь избегать резких запахов, ведь при токсикозе беременных именно они часто вызывают приступы рвоты.
  • Частые, но небольшие порции

    • При токсикозе беременных рекомендуется есть 5–6 раз в день маленькими порциями. Такой образ жизни позволяет поддерживать нормальный обмен веществ и снижает риск внезапной тошноты.
    • Если женщине предстоит долгая поездка или день на работе, стоит взять с собой легкий перекус — это спасет от приступов тошноты и рвоты, связанных с пустым желудком.
  • Достаточное употребление жидкости

    • Рвота при токсикозе приводит к обезвоживанию организма. Чтобы не допустить потерю массы тела и нехватки жидкости, беременным важно пить достаточное количество воды (около 2 литров в день).
    • Следует отдавать предпочтение чистой воде без газа или легким травяным настоям, которые помогают успокаивать пищеварительную систему и поддерживать хорошее состояние женщины.
  • Прогулки на свежем воздухе

    • Легкие прогулки способствуют улучшению самочувствия и могут снизить проявления тошноты. Считается, что умеренные физические нагрузки позитивно влияют на работу внутренних органов и обмен веществ, а также стабилизируют артериальное давление.
    • Активизация дыхательных процессов на свежем воздухе помогает снизить симптомы токсикоза беременных и благоприятно сказывается на развитии плода.
  • Легкая йога или медитация

    • Йога и медитация положительно влияют на нервную систему, помогая снизить уровень стресса и тревожности, которые часто усугубляют тошноту при раннем токсикозе.
    • При необходимости можно обратиться к профессиональному инструктору, который подберет комплекс упражнений, не вызывающих дискомфорта у беременной женщины.
  • Использование имбиря

    • При токсикозе нередко рекомендуют принимать напитки с небольшим количеством имбиря. Считается, что имбирь обладает свойствами, снижающими рвоту и тошноту, особенно на ранних сроках беременности.
    • Некоторым женщинам помогают чаи с мятой и ромашкой — главное, чтобы не было аллергии и противопоказаний со стороны врача акушера-гинеколога.
  • Витаминные комплексы

    • Некоторые исследования свидетельствуют, что прием отдельных витаминов и минеральных добавок способен облегчить симптомы токсикоза. Особенно полезны препараты, содержащие витамины группы B, которые положительно влияют на обмен веществ и работу нервной системы.
Перед приемом любых лекарственных препаратов или добавок стоит проконсультироваться с акушером-гинекологом, так как самолечение может быть опасно для мамы и малыша.
Таким образом, токсикоз при беременности может заметно повлиять на повседневную жизнь будущей мамы, однако правильное питание, умеренная физическая активность и поддержка квалифицированного врача акушера-гинеколога способны значительно облегчить состояние беременной женщины.
Что делать, если не получается справиться с токсикозом?

Что делать, если не получается справиться с токсикозом?

При выраженном раннем токсикозе или если токсикоз перешел в тяжелую форму, сопровождаемую непрерывной рвотой, сильным обезвоживанием, потерей массы тела и ухудшением общего состояния, может потребоваться госпитализация и более серьезное лечение токсикоза.
Кроме того, при появлении симптомов, характерных для позднего токсикоза (например, отеки, головная боль, резкие скачки артериального давления), также необходимо незамедлительно обратиться к специалистам.
В условиях стационара врачи проводят:

  • Инфузионную терапию для восполнения потери жидкости и восстановления баланса электролитов.
  • Витаминотерапию, включая препараты витаминов группы B, аскорбиновую кислоту и другие средства, улучшающие общее состояние.
  • Медикаментозную терапию, нацеленную на блокировку рвотных позывов.
Нередко применяют сочетание пиридоксина (витамин B6) и доксиламина. Исследования показывают, что такая комбинация безопасна для мамы и плода и помогает справиться с тошнотой и рвотой.

Часто задаваемые вопросы - FAQ

На каком сроке беременности может начать тошнить?

Тошнота обычно проявляется на ранних сроках беременности — примерно с 4–5-й недели, то есть сразу после задержки менструации. Однако у некоторых женщин первые симптомы могут появиться немного позже.

Как понять, что токсикоз начался?

Токсикоз начинается, когда тошнота и возможные приступы рвоты повторяются регулярно и усиливаются по утрам или при ощущении резких запахов. Также могут наблюдаться изменения в аппетите, обильное слюноотделение и повышенная чувствительность к запахам.

Как отличить обычную тошноту от токсикоза?

Обычная тошнота может возникнуть из-за переедания, несвежих продуктов или стресса и быстро проходит. Токсикоз, как правило, сопровождается регулярными приступами тошноты и рвоты, заметными изменениями в самочувствии и часто проявляется в течение нескольких дней подряд, особенно по утрам или при контакте с определёнными запахами и продуктами.

Поделиться статьей в соцсетях

Похожие статьи
г. Москва
Контакты
Свяжитесь с нами для сотрудничества
info@nk-jax.ru
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных. Читать.