Консервативные методы применяются при диастазе лобковых костей менее 50 мм. Основным мероприятием является использование специального фиксирующего тазового пояса, который должен охватывать область вертелов бедренных костей. Также рекомендуется лечебная физкультура, упражнения которой подбираются индивидуально специалистом. В тяжелых случаях может быть назначен постельный режим.
Дополнительно в комплекс консервативного лечения включаются физиотерапевтические процедуры:
- магнитотерапия;
- электрофорез с кальцием и фосфором;
- ультрафиолетовое облучение.
Для облегчения болевого синдрома используются:
- анальгетики, разрешенные при беременности (например, Парацетамол в дозировке, назначенной врачом);
- холодные компрессы;
- массаж и тейпирование лобковой области, бедер и голеней.
Важной частью терапии является прием препаратов кальция, магния и витамина Д. Их дозировка подбирается индивидуально по результатам лабораторных анализов.