Отеки при беременности во 2 и 3 триместре - почему возникают у беременных, как от них избавиться

Во время беременности организм женщины претерпевает множество физиологических изменений, и одним из самых распространённых симптомов становится отёчность. Согласно наблюдениям акушеров-гинекологов, отеки при беременности встречаются более чем у 70% женщин, особенно во втором и третьем триместре.

Отёки во время беременности могут быть как обычным явлением, связанным с гормональными изменениями, увеличением объёма крови и ростом плода, так и тревожным сигналом о серьёзных проблемах. Это могут быть заболевания почек, щитовидной железы, лимфатической или сердечно-сосудистой системы, а также указывать на серьёзное осложнение — преэклампсию. Особенно важен контроль состояния нижних конечностей, лица и половины тела, где чаще всего и проявляется припухлость.

Эта статья поможет будущим мамам разобраться, почему возникают отёки при беременности, какие бывают виды отёков, как их отличить от опасных симптомов.

Отёки при беременности — это распространённое состояние, вызванное целым рядом физиологических и анатомических изменений в организме женщины. Хотя умеренная отёчность считается нормой, особенно во второй половине беременности, важно понимать механизмы её появления, чтобы отличить естественные процессы от возможных патологий.

Во время беременности отёки могут затрагивать разные части тела, и по их локализации врач может предположить причину и степень выраженности состояния. Ниже приведены наиболее типичные зоны, в которых будущие мамы сталкиваются с отёчностью:

На первый взгляд, отёки могут казаться незначительным симптомом, особенно если беременность протекает безболезненно. Однако в некоторых случаях они сигнализируют о серьёзных нарушениях в организме, которые могут повлиять как на здоровье матери, так и на развитие плода.

Если отёки не проходят в покое, сопровождаются другими симптомами (головной болью, нарушением зрения, повышением давления), это не просто косметическая проблема. Это — сигнал о необходимости срочного обследования.

Во время беременности небольшие отеки считаются вариантом нормы — особенно во втором и третьем триместре. Но важно понимать, какие признаки говорят о физиологических изменениях, а какие — о патологии, требующей медицинского вмешательства.

1. Признаки физиологических отеков

• Появляются ближе к вечеру и проходят после ночного отдыха;
• Чаще всего локализуются на ногах, лодыжках и ступнях;
• Возникают после длительного стояния, физической нагрузки или жары;
• Мягкие при пальпации, кожа быстро восстанавливает форму;
• Не сопровождаются изменениями давления, белка в моче или общего самочувствия.

Это отеки, вызванные:

• усиленным кровоснабжением тканей;
• изменением гормонального фона (особенно прогестерона);
• давлением растущей матки на сосуды таза;
• замедлением венозного оттока и лимфодренажа.

2. Признаки патологических отеков

• Сохраняются в течение дня и/или нарастают со временем;
• Плотные, при надавливании остаётся ямка;
• Локализуются не только на ногах, но и на руках, лице, животе;
• Появляются в утренние часы;

Сопровождаются:

• повышением артериального давления;
• белком в моче (протеинурией);
• головной болью, шумом в ушах, "мельканием мушек" перед глазами;
• судорогами, одышкой, ухудшением зрения.

Это может указывать на:

• гестоз (преэклампсию);
• нефропатию беременных;
• сердечную или почечную недостаточность;
• скрытую патологию сосудов и лимфатической системы.

При любых сомнениях обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом. Только врач может провести необходимые обследования и определить природу отеков — без вреда для мамы и малыша.

Хотя отеки при беременности — частое явление, существуют способы смягчить их проявления и улучшить самочувствие. Вот проверенные и рекомендованные меры, которые помогут будущей маме чувствовать себя лучше:

Важно помнить, что в большинстве случаев отёки связаны с физиологическими изменениями организма, в том числе гормональными перестройками, увеличением объема циркулирующей крови, нагрузкой на почки и сердечно-сосудистую систему, а также особенностями венозного и лимфатического оттока. Однако нужно понимать, что отёчность, особенно в области лица, рук, нижних конечностей и половых органов, может быть признаком серьезных состояний, включая преэклампсию, задержку жидкости, судороги, нарушение функции почек, повышенное давление и протеинурию.

Помните: любые отеки при беременности — это сигнал организма, который нельзя игнорировать. Только специалист может точно определить причину и подобрать оптимальные меры.