Как положить новорожденного на живот

Педиатры рекомендуют регулярно выкладывать новорожденного на живот, так как эта простая процедура играет важную роль в развитии малыша. Когда ребенок лежит на животике, укрепляются мышцы шеи, спины и рук, формируются важные навыки, необходимые для дальнейшего освоения движений.

Правильно выкладывать новорожденного на живот можно на кровати, на полу или на животе мамы, соблюдая рекомендации специалистов. Лежа на животе, ребенок изучает окружающий мир, рассматривает предметы, а также получает пользу для пищеварения, что помогает уменьшить колики. Регулярное выкладывание младенца на живот способствует формированию правильной осанки, предотвращает деформацию черепа и подготавливает малыша к ползанию.

Педиатры часто советуют выкладывать ребенка на живот не только для уменьшения колик и улучшения работы кишечника, но и по ряду других причин:

• Развитие мышц. В положении на животе ребенок задействует мышцы шеи, спины и рук, что способствует дальнейшему моторному развитию.
• Подготовка к ползанию. Малыш учится управлять своим телом, что поможет ему в дальнейшем освоить навыки передвижения.
• Сенсорное развитие. Кожа на разных участках тела соприкасается с поверхностью, давая ребенку новые тактильные ощущения.
• Профилактика кривошеи и деформации черепа. Если малыш проводит много времени на спине, это может привести к уплощению затылка. Выкладывание на живот помогает избежать этой проблемы.
• Исследование окружающего мира. В таком положении ребенок смотрит на пространство с новой перспективы, что стимулирует его любознательность и развитие зрения.

Во время сна новорожденный может случайно уткнуться носом в подушку, что опасно. Однако короткие периоды бодрствования на животике абсолютно безопасны при соблюдении правил.

• Перед кормлением:

Полезно для профилактики газообразования и запоров. После еды выкладывать не стоит – возможен риск срыгивания.

• Во время массажа:

Легкие поглаживания расслабляют малыша, поэтому массаж спины – отличный способ для комфортного положения на животике.

• Во время гимнастики:

Родители могут помогать малышу держать головку, предлагая ему смотреть на яркие игрушки.

Подготовка:

• Проветрить комнату
• Проверить, чтобы подгузник был сухим
• Выбрать твердую поверхность (коврик, стол)
• Разместить в поле зрения малыша яркие игрушки

Переворот:

1. Уложить ребенка на спину
2. Если поворот вправо – согнуть левую ножку, правую выпрямить
3. Аккуратно перевернуть малыша, поправить ручки и ножки
4. Повторять в разные стороны

Игры и наблюдение:

• Гладить малыша по спине, разговаривать с ним
• Следить, чтобы он поворачивал голову в обе стороны

Учимся ползать:
Складываем стопы ребенка вместе, легонько нажимаем – малыш рефлекторно оттолкнется вперед.

После двух месяцев, когда малыш начнёт уверенно держать голову, можно использовать небольшую поддержку, которая облегчит процесс освоения нового положения.

Начинать можно с первых дней жизни, выкладывая малыша на грудь или колени. Важно, чтобы ребенок находился под присмотром взрослого.

Некоторые дети могут не сразу привыкнуть к этому положению. В этом случае можно попробовать:

• Выкладывать ребенка на грудь взрослого – так он будет чувствовать тепло и поддержку
• Разговаривать с ним, улыбаться, привлекая внимание
• Использовать мягкие подушки или специальные валики для комфорта
• Пробовать альтернативное положение – например, выкладывать малыша на бок с поддержкой полотенцем

Регулярное время на животе – важная часть развития малыша. Главное – делать это постепенно, учитывая его комфорт и реакцию. Со временем ребенок привыкнет и начнет получать удовольствие от новых движений и ощущений.

• Обеспечьте безопасность поверхности:

Перед тем как положить малыша, убедитесь, что поверхность чистая и безопасная. Избегайте острых углов, неровностей и предметов, которые могут причинить вред. Не укладывайте ребёнка на слишком жёсткую поверхность, так как он может приподнять головку и удариться.

• Не оставляйте ребёнка одного:

Даже если вам нужно отлучиться всего на несколько секунд, не оставляйте малыша без присмотра.

• Создайте комфортные условия:

Избегайте сквозняков и переохлаждения. Новорождённые очень чувствительны к температурным перепадам, поэтому важно поддерживать для крохи комфортный микроклимат.

• Выбирайте правильные аксессуары:

Если вы используете коврик или подушку для поддержки, убедитесь, что они не слишком мягкие и не слишком жёсткие. Оптимальный вариант — специальные коврики для младенцев, изготовленные из мягких, приятных на ощупь материалов.

• Увеличивайте время постепенно:

Начинайте с нескольких минут и постепенно увеличивайте продолжительность упражнений.

• Следите за реакцией малыша:

Если ребёнок проявляет недовольство или начинает капризничать, лучше сократить время или отложить занятие на другое время.

• При необходимости консультируйтесь с педиатром:

Если у вас возникли вопросы или сомнения, обязательно обратитесь к врачу. Педиатр даст индивидуальные рекомендации, учитывая особенности вашего малыша.